▷Cómo levantar peso en el gimnasio correctamente y no lastimarse
Mucha gente, incluido yo mismo, se resiste a levantar pesas en público por miedo a perder la forma. El semestre pasado, tomé una clase de le...
Leer Más »
Mostrando entradas con la etiqueta ejerccios. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta ejerccios. Mostrar todas las entradas
▷Como Tener Sixpack Sexy y lucir tu ombligo abdomen Marcado
¿Por qué no empezar su régimen de fitness con ejercicios abdominales que seguro que funcionan? Muchas mujeres que acuden al gimnasio pregu...
Leer Más »
Consejos para superar la ansiedad en el gimnasio
Se acercan los veranos y es hora de volver a visitar las playas, sin embargo, no con los michelines y la papada. También es el momento de ...
Leer Más »
Suscribirse a:
Entradas
(
Atom
)
